Es común sufrir de dolores de cabeza después de pasar largas horas frente a la computadora, leyendo luego de un arduo día de trabajo, y muchas veces se lo atribuye a la tensión de los músculos, el stress, etc., lo cierto es que con frecuencia se debe a los ojos. Por lo común esto se da por el esfuerzo que les imponemos, los ojos nos indican que algo no funciona bien con ellos, nos mandan señales que no sabemos “leer”.
¿Cuáles son los síntomas a los que hay que estar atentos?
-visión borrosa (los objetos o rostros se ven poco nítidos)
-problemas para enfocar objetos cercanos o diferenciar colores
-dificultad para ver de noche, leer o adaptarse a lugares oscuros
-dificultad para ver objetos a ambos lados
-sensación de tener una basurita o “película” sobre los ojos
Si tienes algunos de los siguientes síntomas, es aconsejable que consultes con un oftalmólogo:
-visión doble (temporal o permanente)
-destellos o halos alrededor de las luces
-visión distorsionada
-ceguera parcial o total en uno o ambos ojos, incluso si es temporal
-dolor en los ojos
-enrojecimiento
Nunca está de mas tomar ciertas medidas de precaución para cuidar tu salud visual ,como controlar tu colesterol,la presión arterial y tus niveles de azúcar, así como usar anteojos de sol comprados en ópticas especializadas (nunca en la calle o un kiosco!), alimentarse bien, no fumar y limitar el consumo de alcohol.
Fuente:http://saludalavista.com/2013/03/signos-y-sintomas-de-posibles-problemas-oculares/
